Ресурси

Наръчник за активни учители

Професионална устойчивост: Грижа за себе си и емоционална регулация за преподаватели

Избистряне на ума: Метафората „Ум в буркан“

Осъзнато общуване в училище, филтъра THINK

ABCD Техника за осъзнатост и регулиране на стреса

Въведение в концепцията за осъзнатост и принципите на съзнателения живот

Oснови на храненето Енергиен баланс и Метаболизъм

Основни термини в храненето и диетиката

Анатомия на изтощението

Първи стъпки в тренировките

Управление на стреса в учителската професия

Наръчник за активни учители

Въглехидратите

Невидимата причина за умората

Емоционалният глад

Управление на инсулинова резистентност

Хранене за заети професионалисти

Волейбол Учители в Мрежата

Ultimate Frisbee наръчник за учители

От дивана 5км бягане за 12 седмици

Циркови умения

12 седмична подготовка за Мини триатлон

12-седмичен танцов уъркшоп

Report paper

Видеа

Присъедини се

Стани част от движението

Подпомагай здравето и благосъстоянието в образованието, като подготвиш учителите да бъдат посланици на физическата активност за здраве (HEPA).

Стани посланик на HEPA