Търсене
Close this search box.
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin

Author name: rumi.k

Usethestairs

България отбелязва онлайн Световния ден без асансьори на 29 април

Leave a Comment / News, Новини, Препоръчани /

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Изкачването на стълби – като един лесен и достъпен начин да продължите да се движите ежедневно въпреки наложените ограничения [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Ден без асансьори е инициатива, насочена към значението на физическата активност и  която цели да демонстрира колко лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.  Заради ситуацията на извънредно положение, в която се намираме – […]

България отбелязва онлайн Световния ден без асансьори на 29 април Read More »

офис-упражнения

8 часа върху стола в офиса? Това трябва да се промени

Leave a Comment / Блог, Препоръчани, Спорт за всички /

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Раздвижи се на работното място – Направи малка промяна на работното място, за да имаш по-здрав и мотивиран екип. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Проблемът: Продължителното заседяване на стола в  офиса/домашния офис и напрежението в гърба, кръста и врата, които създава са предпоставки за здравословни проблеми като хронични болки, главоболие и схващания и други заболявания. Липсата на движение също

8 часа върху стола в офиса? Това трябва да се промени Read More »

Книжка безотпадъци

Забавна онлайн книжка учи децата да пазят чисти природата и градовете

Leave a Comment / The Spot, Аз, ти, Пловдив!, Блог /

[vc_row][vc_column][vc_column_text] „БГ Бъди активен“ отправя послание към малки и големи – да пазим града, страната си и света чист и приветлив и #БезОтпадъци [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Като подготовка за отбелязване на “Деня на Земята” (22 април), сдружение “БГ Бъди активен” създаде безплатна забавна книжка за опазване на чистота в природата и в градовете, за рециклирането на отпадъците и

Забавна онлайн книжка учи децата да пазят чисти природата и градовете Read More »

упражнения на стълби

Стълбите като възможност за раздвижване – идеи за упражнения

Leave a Comment / Блог, Препоръчани /

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Как можете да превърнете стълбите във фитнес площадка Тренировката на стълби – може да направите навсякъде, а всичко, от което се нуждаете е  желание [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]В момента темата „как да спортуваме вкъщи“ е изключително актуална тъй като ситуацията налага да си стоим по домовете. В този ред на мисли, онлайн тренировките са страхотен анчин да

Стълбите като възможност за раздвижване – идеи за упражнения Read More »

Обездвижване по време на изолация

Обездвижване по време на изолация. Какво да правим, за да сме здрави по време на вирусна епидемия

Leave a Comment / Uncategorized, Блог, Препоръчани /

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Редовната физическа активност допринася за здравето на имунната система В последните седмици ни се налага да се справяме с рисковете и ограниченията, които ни донесе новата епидемията COVID 19. В борбата с вируса, останахме ограничени откъм достъп до обществени места, на които може да се спортува, както и групови занятия за физическа активност. Като

Обездвижване по време на изолация. Какво да правим, за да сме здрави по време на вирусна епидемия Read More »

искам-да-съм-пейка

Нови модерни пейки в Пловдив срещу рециклирани пластмасови опаковки

Leave a Comment / News, Аз, ти, Пловдив!, Новини /

Жителите на районите “Централен” и “Тракия” в Пловдив ще се зарадват на нови модерни пейки срещу събрани за рециклиране пластмасови опаковки. Акцията с мото „Искам да съм пейка. Рециклирай ме!“ е инициатива на платформата за чиста градска среда „АЗ, ТИ, ПЛОВДИВ!“ в партньорство с Екопак България и продължава през октомври, ноември и декември.. Хората могат

Нови модерни пейки в Пловдив срещу рециклирани пластмасови опаковки Read More »

ден-на-отворените-улици

Улица пълна с живот и хора – първият Ден на отворените улици в Пловдив

Leave a Comment / Новини /

Какво ще си помислите, ако в някоя неделна утрин пред вас се ширне една празна улица с гладък асфалт?  Вероятно част от хората биха си помислили, че предстои ремонт или реорганизация на трафика, или пък инцидент е предизвикал спиране на движението. Иска ни се да вярваме, че сте от втората група хора, за които чашата

Улица пълна с живот и хора – първият Ден на отворените улици в Пловдив Read More »

Mr. Bricolage в Деня на отворените улици

Отпусни се, затвори очи, представи си своето зелено място

Leave a Comment / Uncategorized, Новини /

Релакс зона с Mr. Bricolage в Деня на отворените улици в Пловдив На 22 септември бул. „Марица“ в Пловдив ще се преобрази в необичайно място за забавления, спорт и култура. Първият Ден на отворените улици, заради който южната зона на булеварда ще бъде затворена за движение, има една ясна цел – да ни припомни как

Отпусни се, затвори очи, представи си своето зелено място Read More »

ден на отворените улици

Училища от Пловдив се раздвижват в Деня на отворените улици

Leave a Comment / News, Новини /

За пета поредна година училища от цяла България ще се включат в Европейския ден на спорта в училище. Отново Пловдив ще бъде един от градовете с най-активни училища, вярваме ние от Сдружение БГ Бъди активен. Във връзка с наградите за Най-активно училище на 2019 г., които се връчват традиционно  от сдружение БГ Бъди активен и

Училища от Пловдив се раздвижват в Деня на отворените улици Read More »

училище без отпадъци

Училище #безотпадъци – активни игри по време на най-активния ден в училищата

Leave a Comment / Блог /

Да възпитаме отговорно отношение към отпадъците още в училище Училището е важна среда за насаждане на култура към изхвърлянето на отпадъци. Ако още от деца хората са учени на отговорно и планирано отношение към различните видове отпадъци, ще израснат разумни личности, ограничаващи вредите от боклука за околната среда. Затова е важно учениците да бъдат въвлечени

Училище #безотпадъци – активни игри по време на най-активния ден в училищата Read More »

BG Бъди активен е колектив от хора и организации, които дават алтернативни решения на съществуващи проблеми чрез създаване на концепции, ресурси и връзка на национално и международно ниво. Сдружението е официален партньор на инициативата Нов европейски Баухаус.
Тел: +359 876 723 377
Email: [email protected]
Facebook-f Instagram Twitter Linkedin

Научи повече

Подкрепи ни

Запиши се, за да бъдеш информиран

© BG Be Active 2022. All Rights Reserved
Scroll to Top

Този уебсайт ползва „бисквитки“ (cookies) единствено с цел по-добра функционалност за потребителя. С продължаване на сърфирането и кликване на който и да е линк от тази страница Вие потвърждавате, че сте наясно с това.

Бисвкитките, които използваме са анонимни и не съдържат никакви лични данни. Ако имате някакви въпроси по отношение на тази Политика за бисквитки, свържете се с нас на имейл: [email protected]

OK