Проектът „Младежка КАУЗА“ – „Младежка Мрежа за Качество, Устойчивост, Знания и Авторитет на младежката работа в България“ си поставя за цел да обедини неправителствени организации, насочени към младите хора в една платформа, която да им даде необходимия капацитет и устойчивост, за да планират и изпълняват своята мисия целенасочено и в услуга на развитието на потенциала […]
През 2014 BG Бъди активен взе участие в проекта Healthy Lifestyle for All, чиято цел бе да повиши вниманието към темата за воденето на здравословен начин на живот. Чрез неформално обучение включващо различни активности, посещения и креативни практки, искахме да покажем на младежите как могат да променят навиците си и да подобрят личните си умения.
Healthy lifestyle for All Read More »
Фокусът на международното обучение „Lords of Health“ бе поставен върху начините за предоставяне на знания, идеи, средства и методологии на участниците, които да използват за образование на техните младежки групи за подобряване на ежедневните им избори за водене на здравословен начин на живот. Таргетирана група: обучители занимаващи се с младежки дейности, младежки работници и лидери, ръководители
Lords of Health: Multipliers for Healthy lifestyles Read More »
„Обучение в областта на социалното предприемачество за младежки лидери (Social Entrepreneurship Training for Youth Leaders – SETYL)“ е насочено към подпомагане на физически лица, които са заинтересовани от концепциите за социални иновации и социално предприемачество за по-добро бъдеще. Програмата успя да запознае участниците с иновативни инструменти за устойчива промяна. Този петдневен курс бе предназначен да
Social Entrepreneurship Training for Youth Leaders – SETYL Read More »
Ако нямате време за тренировка, но все пак не искате да пропускате дневната дози физическо натоварване, силно ви препоръчваме това Комбо упражнение изпълнено от главния инструктор на залата за функционален фитнес WOW Sport. Както ще видите от видеото, в него участват почти всички мускулни групи. Единственото, от което се нуждаете е една стара хавлиена кърпа,
Комбо упражнение за цялото тяло Read More »
За повечето от нас областта на корема е една от най-трудните зони за оформяне и стягане. Именно заради това Костадин Михайлов, главният инструктор на WOW Sport, ви представя универсално упражнение за коремните мускули, което можете да правите както във фитнес залата, така и в домашни условия. То се нарича „Морска звезда“ и може да се изпълнява, както от
Упражнение за коремна преса „Морска звезда“ Read More »
Лицевите опори са едно от най-разпространените и функционални упражнения, които могат да се правят навсякъде – вкъщи, в офиса, във фитнес залата и дори навън. Основно се натоварват гръдните мускули и трицепса, но също така участват коремът, раменете и бедрата. Лицевата опора има множество вариации, което я прави отлично упражнение, както за напреднали, така и
Вариации на лицева опора Read More »
Дейността обхваща над 800 учители и младежки лидери в цялата страна, интересуващи се от физическата активност за здраве. Дейността BG Бъди активен – коорганизатор на европейската Седмица на физическата активност и спорта – MOVE Week, стартира мащабна дейност – серия от обучения на тема „Образование чрез спорт“. Обученията обхващат над 800 учители по физическо възпитание
BG Бъди активен стартира мащабна дейност „Образование чрез спорт“ Read More »
Помогнете в нашата кауза да достигнем до повече хора и променим техния живот към по-добро. Нека им помогнем да намерят тяхното движение! През 2014 успяхме да достигнем челно място сред всички европейски държави участващи в MOVE Week, с проведени 642 събития, раздвижени 75,000 българи, в 90 населени места. С помощта на 498-те MOVE Агенти доказахме,
NowWeMOVE – Кампания на годината и MOVE Week – Събитие на годината Read More »
Според проучванията, упражненията могат да бъдат толкова ефективни, колкото често предписваните лекарства за различни видове болести. Тук се пораждат важни въпроси за това, че нашата здравна система е фокусирана главно върху медикаментите и обръща съвсем малко внимание на движението като средство за справяне с физическите заболявания. За изследването, чиито резултати бяха публикувани в BMJ през
Физическите упражнения като потенциално лекарство Read More »
Този уебсайт ползва „бисквитки“ (cookies) единствено с цел по-добра функционалност за потребителя. С продължаване на сърфирането и кликване на който и да е линк от тази страница Вие потвърждавате, че сте наясно с това.
Бисвкитките, които използваме са анонимни и не съдържат никакви лични данни. Ако имате някакви въпроси по отношение на тази Политика за бисквитки, свържете се с нас на имейл: [email protected]