Грижата за здравето на служителите във всяка една компания трябва да заема важно место в задълженията на работодателите. Все повече изследвания сочат, че здравите и активни служители са в основата на успешния бизнес. Когато работодателят инвестира във физическото и психическо здраве на своите служители, той инвестира в ефективността и продуктивността на своята компания. Добър пример […]
Здрави служители = щастливи служители Read More »
One month after their participation in MOVE Week our EVS volunteers share thoughts, ideas, and favorite moments form this year’s events in Plovdiv. Egle: MOVE Week, I have never heard about this before I have arrived to Bulgaria. Apparently this is a very super huge campaign across the whole Europe! Yey I thought to
First MOVE Week impressions of our EVS team Read More »
Време е да се раздвижите, нищо, че се намирате в офиса. Ежедневното седене пред компютъра е причина за множество болежки и гръбначни изкривявания. Добър начин да се раздвижите на работното място е упражнението, което ви представяме във следващото видео. [iframely]https://www.youtube.com/watch?v=Zf0BgBTn01o&list=PLukAUHt8CVECcXfUbHA1EfjBFq_w3i5i9&index=3[/iframely] Поредицата упражнения, част от проекта MOVEment pills, са подготвени от треньорите на залата за функционални
Упражнение за задно бедро – MOVEment pills Read More »
Днес Ласка Ненова раздвижи екипа на предаването „Преди обед“ по bTV. Вижте гостуването й в рубриката „Духът на здравето“… Posted by BG Бъди активен on Tuesday, 13 October 2015
Ласка Ненова раздвижи екипа на Преди обед по bTV Read More »
Активните деца се справят по-добре в училище! Защо това е така: Мозъкът работи по-добре. Движението подобрява концентрацията и паметта, което от своя страна повишава добрите резултати на учениците. Подобрява социалните контакти. Спортът е добър начин децата да намират приятели по сходни интереси. Освен това игрите подобряват екипната работа и комуникацията между учениците. Движението прави децата
Активните деца се справят по-добре – инфографика Read More »
За доста хора финансовият въпрос е основно оправдание за липса на спорт и движение в ежедневието. Ето един лесен пример как да използвате средата около вас като „фитнес площадка“ напълно безплатно. Следващото упражнение може да се изпълнява от начинаещи, а ако искате да увеличите натоварването дръжте краката във въздуха през цялото време. [iframely]https://youtu.be/MXXQnbg_0R4?list=PLukAUHt8CVECIiGLcqSrul1UIo2artn-0[/iframely] Поредицата
Упражнение за коремните мускули – MOVEment pills Read More »
Тази година ще завършим нашата Wake Your Body обиколка не в един, а в два града! Провадия и Ямбол са местата, където ще раздвижим актвино десетки по време на Активна събота на 10.10.2015 г. Ето и какво ще се случи в последните два града за тазгодишното Wake Your Body турне. За Провадия програмата включва: 9:00
Програма на Wake Your Body – Активна събота за Провадия и Ямбол Read More »
BG Бъди активен се включва в програмата на Sofia Sport & Healthy Life на 16-ти октомври. BG Бъди активен е водеща организация в сферата на физическата активност и спорт за здраве в България и е национален координатор на Европейската седмица на физическата активност и спорта – MOVE Week. В петъчния ден ще ви предизвикаме да
Темите спорт и здраве провокират бизнеса и крайните клиенти Read More »
Тази година в MOVE Week със различни събития се включиха няколко МИКЦ-а от София, Пловдив, Бургас, Кюстендил и Сливен. В София по време на MOVE Week, в парка „Св. Св. Петър и Павел“, доброволците на сдружение „Възможности без граници“ организираха игри за толерантност за децата и младежите от кв. Разсадника в София. Предизвикателствата за раздвижване
МИКЦ-ове се включиха с различни събития по време на MOVE Week Read More »
Стоите овчедушно в манипулационната. Кантарът показва повече, отколкото сте се надявали, а апаратът за кръвно отчита стойности, доста над 120/80. Знаете, че ще ви бъде прочетено конско за живота, който водите и ще ви се дадат цял куп съвети относно здравословно хранене и физическа активност. И тогава влиза докторът. Той може би тежи повече от
Трябва ли лекарите да са задължени да живеят здравословно? Read More »
Този уебсайт ползва „бисквитки“ (cookies) единствено с цел по-добра функционалност за потребителя. С продължаване на сърфирането и кликване на който и да е линк от тази страница Вие потвърждавате, че сте наясно с това.
Бисвкитките, които използваме са анонимни и не съдържат никакви лични данни. Ако имате някакви въпроси по отношение на тази Политика за бисквитки, свържете се с нас на имейл: [email protected]