Турнето на Wake Your Body – Активна събота продължава! Нашата следваща спирка е град Монтана на 4 юли. Основна задача на проекта Wake Your Body – Активна събота е да популяризира ползите от всекидневната физическа активност, като начин за поддържане на добро физическо и ментално здраве сред българските граждани.
В деня посветен на активния начин на живот, в Монтана ще предложим на гражданите различни начини на движение и спорт. В програмата са включени уроци по тай дзи, как да се защитим чрез винг чун умения, китайска гимнастика за здраве и дълголетие, коло-крос в градска среда, уроци по стрийт танци, надпревара с тротинетки за малките спортисти, тенис на маса, дартс, бадминтон и още куп забавни игри и предизвикателства за малки и големи.
Основната част от активнитните съботни занимания ще се случат в любимия на всички парк Монтанезиум, а началото на Wake Your Body – Активна събота ще бъде дадено в 9:30.
Коло-кросът ще стартира от античната крепост Диана, ще премине през местността Крушите и ще завърши на Слънчевата градина в подножието на крепостта.
За активните участници са предвидени много награди и разхладителна напитка.
Програма:
09:30 – Тай-Дзи с ОМД
10:00 – Коло-крос с туристическо дружество „Темпо“ (старт – крепост Диана)
10:00 – Свободни занимания по дартс, бадминтон, фризби, тенис на маса
10:30 – Ба Дуан Дзин (китайски упражнения за здраве)
11:00 – Винг Чун (уоркшоп по самозащита)
11:00 – Надбягване с тротинетки с ОМД
11:30 – Street Dance с клуб Dance Machine
Wake Your Body – Активна събота се организира от сдружение BG Бъди активен и Общински младежки дом – Монтана, с финансовата подкрепа на Coca-Cola HBC България. В активната програма ще вземат участие градските спортни клубове по винг чун, тай дзи, туристическо дружество „Темпо“, танцова формация Dance Machine. Инициативата е подкрепена от Община Монтана.