Хапчета на движението

MOVEment Pills: Най-доброто лекарство, с което разполагаме е движението

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Хапчетата на движението! промотират физическа активност  в целия свят  Настоящата ситуация е добро напомняне, че редовните упражнения, придружени от здравословен начин на живот, все още са една от най-добрите ни защити [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Обездвижването и заседналият начин на живот са един от застрашаващите фактори за здравето на европейците, а

MOVEment pills office exercises hamstrings and glutes

Упражнение за задно бедро – MOVEment pills

Време е да се раздвижите, нищо, че се намирате в офиса. Ежедневното седене пред компютъра е причина за множество болежки и гръбначни изкривявания. Добър начин да се раздвижите на работното място е упражнението, което ви представяме във следващото видео. [iframely]https://www.youtube.com/watch?v=Zf0BgBTn01o&list=PLukAUHt8CVECcXfUbHA1EfjBFq_w3i5i9&index=3[/iframely] Поредицата упражнения, част от проекта MOVEment pills,

Поредица от упражнения част от кампанията MOVEment pills

Упражнение за коремните мускули – MOVEment pills

  За доста хора финансовият въпрос е основно оправдание за липса на спорт и движение в ежедневието. Ето един лесен пример как да използвате средата около вас като "фитнес площадка" напълно безплатно. Следващото упражнение може да се изпълнява от начинаещи, а ако искате да увеличите натоварването дръжте

Loading new posts...
No more posts

Този уебсайт ползва „бисквитки“ (cookies) единствено с цел по-добра функционалност за потребителя. С продължаване на сърфирането и кликване на който и да е линк от тази страница Вие потвърждавате, че сте наясно с това.

Бисвкитките, които използваме са анонимни и не съдържат никакви лични данни. Ако имате някакви въпроси по отношение на тази Политика за бисквитки, свържете се с нас на имейл: [email protected]