32 решения срещу безсънието
Безсънието е много разпространено в България – около 30-40% от възрастните изпитват някои от симптомите му. Така че за всички ветерани в безсънието – и за всички, които понякога не могат да заспят – ние сме събрали някои краткосрочни и дългосрочни стратегии, за да отпочивате